容，可能会涉及到的环节她都提前准备了一下。

因为要出镜，这段时间她还控制了一下饮食和睡眠，保持一个容光焕发的状态。

每天对着镜子练习了一下表情管理，尽量让自己的笑容自然、亲切、生动。

毕竟她去了，就是代表壁画师这一行，目前来说，这一行还是比较小众，很多人听都没听说过有这个职业。

沈茹菁很喜欢这份工作，也希望能让更多人了解和喜欢上壁画。

如果说沈茹菁在节目录制之前，做足了准备。但人生总有一些事情，是无法提前计划的。

录制的前一天晚上，沈茹菁赶到了江城，台的大本营。

酒店就位于电视台的附近，是专门用来接待明星亦或者贵客的。